Reviews
-
Toegewijde professional
Sinds 2 jaar volg ik met plezier de lessen bij Yogaphine, voornamelijk Pilates en Power Yoga. Wat ik fijn vind aan de lessen is dat het niet uit maakt of je net begint of gevorderd bent, iedereen kan meedoen. Ze heeft oog voor iedereen, legt alles rustig uit en stelt veiligheid voorop. Een aanrader voor iedereen die sterker en fitter wil worden!
-
Positieve en prettige ervaringen lessen Yogaphine
Ik volg haar lessen sinds januari 2021. Ik heb het erg naar mijn zin bij haar lessen. Omdat ik het zo naar mijn zin heb blijf ik gemotiveerd om door te gaan!
Het leuke aan de lessen is dat het voor iedereen is. Beginner tot gevorderd. Dit wordt duidelijk tijdens de lessen doordat ze voor bepaalde oefeningen verschillende mogelijkheden geeft over hoe je de oefening uit kan voeren. Ook word je tijdens de lessen gemotiveerd om buiten je comfortzone te stappen doordat wanneer Yogaphine verwacht dat je meer kan dan wat je doet, ze het aangeeft en je motiveert om de stap verder te nemen. Hierdoor merk je dat je lichaam sterker wordt.
Kortom, start met de lessen van Yogaphine!!
-
Cadeautje voor lijf en geest
Ik word heel blij van de lessen van Joséphine. Het doet echt wat met mijn hoofd en lijf. Meer stabiliteit in the core en meer rust in het hoofd. Je bent betrokken en lief. Je ziet veel (ook online) en dankzij jouw passie houd ik het vol 🙏
-
Aanrader!!
Fijne professionele lessen met een goede opbouw en ruimte om steeds verder te groeien in je poses (houdingen). Elke les werk je naar een bepaalde pose toe en er is altijd voldoende persoonlijke aandacht. Top!
-
Energiek & ontspanning voelen d.m.v. Yogalessen van Yogaphine
Sinds een aantal maanden volg ik yogalessen bij Joséphine. Het is heel fijn dat de lessen voor zowel beginners als voor gevorderden goed te volgen zijn. Joséphine biedt verschillende opties aan in moeilijkheidsgraad en let goed op of je het ook goed kunt uitvoeren. Door mijn knieblessure kan ik niet alle oefeningen goed uitvoeren en daar krijg ik dan goede alternatieven voor. De uitleg is goed te volgen. Daarom is het ook geschikt voor beginners. De yoga helpt mij bij ontspanning en mobiliteit voor andere sporten.
-
Namasté
Al zo lang ik mij herinner ben ik aan het bewegen en sporten. Naast dat ik het erg leuk vind om te doen, is het ook een uitlaadklep, oplaadmoment en uitdaging met mijzelf!
Fit en sterk blijven vind ik erg belangrijk ik train meerdere keren per week. Wielrennen, mountainbiken, hardlopen en crossfit zijn mijn sporten.
Een jaar of vier geleden heb ik kennisgemaakt met Power yoga en Yin yoga onder begeleiding van de lieve, behulpzame en professionele Yoga docent Joséphine.
Haar Yogalessen zijn een feestje voor mij. Ik word uitgedaagd in kracht, lenigheid en souplesse. Het is zwaarder dan ik had gedacht, uitdagender dan ik had gedacht en…..het levert mij zoveel op.
Ik ben sneller in de sprint, zak dieper in mijn squats en ik denk dat ik zelfs wat eleganter beweeg…hahaha.
Ik volg nu de lessen online en dat is heel erg goed te doen, ieder krijg zijn aandacht en er ontsnapt niets aan het wakende oog van Yogaphine.
Naast de online lessen hoop ik ook snel weer Yoga te kunnen volgen op locatie.
-
Gevarieerde lessen met goede kwaliteit
Yogaphine zet met veel passie en energie leuke lessen neer.
Focus op goede techniek, variatie en ondersteuning van alle levels, live online ook goede beeldkwaliteit en geluid. Leuk voor iedereen!
-
Must do Yoga by Yogaphine!
Door haar bevlogen en enthousiasmerende wijze van lesgeven als yogadocent, inspireert 'Yogaphine' veel mensen.
Een verrijking voor ieders persoonlijke vitaliteit, balans en lifestyle!
-
Power Yoga by Yogaphine
‘Ik heb de lessen poweryoga van Joséphine als zeer waardevol ervaren.'
"Het was pittig en ontspannend tegelijkertijd, waardoor ik altijd met een goed gevoel naar huis ging.’
‘Joséphine is erg betrokken en geeft om haar deelnemers. Dat is erg prettig.’
-
Lessen zijn geschikt voor iedereen!
De eerste stapjes in de wereld van Power Yoga gezet onder fijne, vertrouwde begeleiding van Yogaphine.
Eigen ontwikkeling staat centraal waarin ze echt de tijd voor je neemt en je met een voldaan gevoel de deur uitloopt.
Zeker een aanrader voor toekomstige (beginnende) yogi's.
-
Yoga by Yogaphine
Al jaren volg ik met veel plezier de yogalessen van Yogaphine. Yoga heeft mij veel gebracht op het gebied van kracht en flexibiliteit. Tijdens de lessen is er ook aandacht voor ontspanning en de ademhaling, met tips die toegepast kunnen worden in het dagelijks leven.
De lessen worden met veel passie gegeven wat voor een fijne sfeer zorgt. Ook is er voldoende persoonlijke aandacht, zelfs nu de lessen op afstand gegeven moeten worden.
Echt een aanrader!
-
Een echte aanrader voor in- & ontspanning!
Joséphine heeft me op zo’n fijne manier kennis laten maken met Yoga! Haar lessen hebben me zoveel soepeler gemaakt en bieden zowel inspanning als echte ontspanning!
Door haar fijne manier, geduld en het plezier dat ze overbrengt, heb ik er met Yoga echt een hobby bij! Een echte aanrader!
-
Mobiliteit Next Level!
Ik heb in levende lijve ervaren dat Yoga voor mij als crossfitter en Survival Athleet een hele waardevolle aanvulling is geworden om mijn lichaam lekker fit te krijgen en te behouden. Ik heb veel last gehad van blessures zoals mijn onderrug. Yoga bij Joséphine heeft mij zeker geholpen om van mijn rugblessure af te komen en mijn mobiliteit tot een beter niveau te brengen. Ik heb zelfs nu Yoga oefeningen geïntegreerd in mijn wekelijkse mobiliteitstrainingen. Joséphine bedankt voor de fijne lessen!
-
Yoga van Yogaphine
Voor mij zijn de lessen van Joséphine een moment waarin ik tijd aan mijzelf kan besteden. Het voelt als een warm bad met energie die mij fysieke en mentale kracht geeft. Wat mij iedere keer opvalt is de goede voorbereiding en begeleiding door Joséphine, haar persoonlijke benadering en de fijne muziek die de les als het ware draagt.